Главная > Болезни > Почему хрустят суставы в бедрах: при ходьбе, поднятии или разгибании ноги

Почему хрустят суставы в бедрах: при ходьбе, поднятии или разгибании ноги

Ежедневно тазобедренный сустав выдерживает колоссальные нагрузки. С его помощью человек удерживает равновесие, ходит, бегает, приседает и наклоняется. Если возникает хруст в бедре при поднятии правой ноги или левой, ощущается дискомфорт во время привычных движений, стоит немедленно обратиться к профильному специалисту. На ранних стадиях проблемы лечение суставов проходит гораздо проще, быстрее и эффективнее.

Почему возникает звук хруста в бедре у взрослых

Почему хрустят суставы в бедрах: при ходьбе, поднятии или разгибании ногиЗвуки хруста и неприятные ощущения в бедре — «звоночки», которые говорят о развивающейся патологии. При этом с дискомфортом одинаково часто сталкиваются как профессиональные спортсмены, так и те кто пренебрегает физическими упражнениями.

Меньше всего проблем с суставами и мышцами имеют люди, которые занимаются спортом 2-3 раза в неделю и делают это правильно. Они начинают тренировку с разминки, а заканчивают заминкой. Упражнения направлены на разные группы мышц, а не только на ноги и бедра.

Основные причины хруста в бедренном суставе:

  • Остеохондроз. Дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Дает осложнения на нижние и верхние конечности. По статистике им страдают около 80% всего населения планеты.
  • Хрящевая дистрофия (остеоартроз). Разрушение хрящевых тканей связано с чрезмерными нагрузками, травмами, инфекциями и врожденными патологиями.
  • Воспаление в сухожилиях рядом с суставом (тендиниты). Сопровождаются болью и нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Приводят к ревматизму, ревматоидному артриту.
  • Усиленная гибкость сочленений. Врожденная особенность, при которой необходимо постоянно следить за состоянием суставов и мышц.
  • Артрит или артроз. Разновидности воспалительных процессов в суставах. Часто вызваны инфекцией, отклонениями в работе иммунной системы или нарушением обмена веществ. Отсутствие лечения негативно сказывается на работе внутренних органов.
  • Анкилоз. Суставное сращивание на фоне патологий, травм.
  • Растяжение сухожилий, повреждение хрящей или переломы. Игнорирование таких серьезных травм может привести к инвалидности или вызвать воспаление.

Во время хруста может боль не чувствоваться. Ощущение больше похоже на пружинящее, с последующим провалом.

Синдром щелкающего бедра в медицине называют «coxa saltans».

Хруст в бедре у ребенка

Почему хрустят суставы в бедрах: при ходьбе, поднятии или разгибании ногиЧаще всего, если хрустит нога в бедре у ребенка, речь о заболевании или патологии не идет. Его двигательная система только формируется и вырабатывает подходящий алгоритм действий. Причины, по которым издается хрустящий звук:

  • Эластичный связочный аппарат. С возрастом суставы окрепнут и мышцы окрепнут и проблема уйдет.
  • Снижение секретирующей функции. Недостаток синовиальной жидкости ухудшает скольжение, от чего появляется неприятный звук в тазобедренной области. В период гормональной перестройки количество секрета увеличиться.
  • Дисплазия соединительной ткани. Наследственное заболевание, при котором отмечается дефицит элементов, участвующих в создании соединительной ткани. Из-за слабых суставов высока вероятность вывихов, переломов, сколиоза, плоскостопия, пролапса митрального канала.
  • Артрит (воспаление суставов). Хруст вызывает деформация суставной поверхности. Отсутствие лечения чревато осложнениями, необратимыми процессами в костях.
Читайте также:  Льняное масло при гастрите - лечебные свойства, правила употребления внутрь и противопоказания

Для собственного успокоения и здоровья ребенка рекомендуется проконсультироваться с ортопедом. Если врач обнаружит симптомы опасных заболеваний, будут назначены необходимые анализы и обследования.

Виды разрушений тазобедренного сустава

Почему хрустят суставы в бедрах: при ходьбе, поднятии или разгибании ногиБедренный сустав — самый крупный сустав в организме. В этом месте сливаются тазовая и бедренная кости. К составным частям относят суставную щель, головку, вертлужную впадину и вертлужную губу. В зависимости от локализации хруста, болевой синдром классифицируют на несколько видов.

  • Наружный. Бедренный сустав хрустит при разгибании. Механизм простой: в разогнутом положении соединительнотканная фасция находится за большим вертелом бедренном кости, а при сгибании она перемещается вперед и соскакивает. Частое повторение ударов приводит к воспалению и травмированию суставной сумки.
  • Внутрисуставной. Нарушается равенство двух поверхностей костей и при скольжении они соскакивают друг с друга. К этому же типу можно отнести хруст в бедре при ходьбе у ребенка с дисплазией.
  • Внутренний. Через головку бедренной кости перекатывается подвздошно-поясничная мышцы. При максимальном подъеме ноги в бедре хрустит. Со временем может воспалится слизистая оболочка суставной сумки.

Не всегда щелканье в бедре при ходьбе и сгибании ног связано с заболеванием сустава. Это может быть один из признаков межпозвоночной грыжи, перелома таза, надрыва хряща или другого заболевания.

Тревожные симптомы

Хруст в тазобедренном суставе без боли и воспаления — физиологическая особенность, у которой есть простое объяснение. Звук появляется во время того, как из суставной жидкости выходят скопившиеся газы. Явление называется кавитацией и не относится к патологиям.

Симптоматика, при которой требуется консультация специалиста:

  • слабость в утренние часы;
  • регулярное повторение щелчков при ходьбе, подъемах и сгибании ног;
  • боль в области бедра;
  • онемение, тугоподвижность сустава;
  • припухлость, покраснение.
Читайте также:  Эрозии антрального отдела желудка: основные причины и особенности лечения

Почему хрустят суставы в бедрах: при ходьбе, поднятии или разгибании ногиПри подагре характерна сильная боль и нытье сустава даже при незначительных нагрузках. Артроз сопровождается отёком тазобедренной области, воспалением тканей, трудностями в передвижении. Иногда пациент полностью или частично теряет способность шевелить ногой.

Редкие щелчки в бедре без сопутствующих симптомов — признак растяжения связки или превышения нагрузки. Встречается у танцоров, спортсменов, людей с избыточным весом, беременных.

Способы лечения

Если диагностика показала, что тазобедренный сустав хрустит по причине патологии, не стоит затягивать с лечением. На ранних этапах развития проблему можно решить консервативным путем, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Консервативная терапия

Комплексная терапия состоит из двух методов воздействия на пораженный сустав:

  • Медикаментозный. Применяются противовоспалительные, болеутоляющие препараты и инъекции глюкокортикостероидов.
  • Физиологический. Массаж и лечебные упражнения нормализуют кровоток, восстанавливают обменные процессы и расслябляют мускулатуру.

При обострении заболевания бедра от массажа и гимнастики рекомендуется воздержаться до тех пор, пока не пройдет воспаление.

Хирургическое лечение

Почему хрустят суставы в бедрах: при ходьбе, поднятии или разгибании ногиЕсли консервативные способы не дали результатов, прибегают к хирургическому вмешательству. Виды операций:

  • полная замена сустава при внутрисуставном хрусте;
  • частичное пересечение сухожилия при внутреннем и наружном видах хруста;
  • артроскопическая пересадка мышцы;
  • открытая пересадка мышцы.

Последние две процедуры являются альтернативными методиками и используются только по решению врача.

Профилактика

Наследственный фактор при проблемах с суставами не гарантирует успеха профилактических мер. Однако отсрочить заболевание или помешать ему прогрессировать можно при помощи нехитрых действий:

  • Ежедневная гимнастика.
  • Занятие активными видами спорта 2-3 раза в неделю.
  • Перерывы при длительной стоячей или сидячей работе.
  • Сбалансированный рацион с достаточным количеством кальция, коллагена и жирных кислот.
  • Прием БАДов с хондроитинами.
  • Исключение из рациона слишком жирных, соленых, острых блюд и фаст-фуда.
  • Ношение удобной обуви с ортопедической подошвой и средним каблуком.

Рекомендуется защищать суставы от переохлаждений и перегреваний. При подъеме тяжестей необходимо равномерно перераспределять нагрузку на руки и бицепсы. В свободное время спать, гулять на свежем воздухе и заряжаться положительными эмоциями.

Источник