Главная > Болезни > Причины болей под и над коленным суставом у подростка: методы лечения и профилактики

Причины болей под и над коленным суставом у подростка: методы лечения и профилактики

Нередко дети жалуются на боль в коленях. Как правило, это обусловлено быстрым ростом костей, небольшими травмами, перенапряжением связок и мышц. Однако, если есть уверенность, что травм не было, ребенок не испытывал серьезных нагрузок, но колени все равно болят, следует обратиться в поликлинику.

Травмы

Дети часто падают и ранят свои суставы. Простые гематомы и ссадины не представляют опасности для здоровья. Достаточно обработать поврежденное место перекисью водорода и смазать зелёнкой. Повышенного внимания заслуживают серьезные травмы, при которых боль не утихает и нарушается функциональность сустава. В дальнейшем они могут привести к хроническим патологиям.

Травмам подвержены:

  • Кости. Боль возникает из-за трещины или перелома.
  • Сухожилия сустава. Колено болит от растяжения и надрыва связок.
  • Мениски. Повреждение, разрыв мениска вызывает резкую боль.
  • Хрящевая ткань. От постоянных перегрузок сустава повреждается хрящ. Коленки при этом болят очень сильно.

Сила болевых ощущений не может точно указывать на место повреждения. Сопутствующие травме симптомы:

  • Учащённое сердцебиение и дыхание.
  • Слезливость или выделение соплей.
  • Повышенное давление и покраснение кожи.
  • Головная боль.
  • Заикание.
  • Обмороки.

Если уменьшить боль и успокоить ребёнка, симптомы через некоторое время ослабятся. В течение 48 часов необходимо посетить врача, чтобы установить тяжесть повреждения и определиться с лечением.

Первая помощь до приезда к врачу

При ссадинах и порезах:

  1. Промыть ранку и обработать антисептиком (во время обработки рана будет сильно жечь, ребёнка надо предупредить об этом).
  2. Нанести заживляющую мазь.
  3. Заклеить пластырем или замотать эластичным бинтом.

При слабых ушибах и синяках:

  1. Колено обездвижить.
  2. Приложить компресс со льдом. Это поможет избавиться от образования гематом, которые защемляют нервные окончания и усиливают боль.
  3. Смазать заживляющей мазью, чтобы убрать опухоль.

При растяжениях связок:

  1. Для снятия сильной боли дать ребёнку дозу обезболивающего нестероидного средства. В инструкции обязательно посмотреть возрастные ограничения.
  2. Приложить холодный компресс.
  3. Исключить движение сустава и нагрузки на него: использовать бандаж или шину.

При переломах:

  1. Успокоить ребёнка и дать ему дозу нестероидного обезболивающего, предварительно ознакомившись с противопоказаниями.
  2. Если перелом открытый, наложить жгут выше раны и остановить кровотечение.
  3. Обездвижить сустав наложением шины.
  4. Обеспечить ребёнку покой.

Оказать помощь при повреждении мениска или хрящевой ткани дома не получится. Остаётся только дать ребёнку дозу обезболивающего и незамедлительно отвезти в больницу.

Если боль после несильной травмы прошла, для подстраховки рекомендуется отвести ребёнка на рентген коленного сустава.

К какому врачу нужно обратиться:

  • При постоянной боли, которая не проходит сама за 1-2 дня, надо проконсультироваться с ревматологом.
  • Если боли нет, но при ходьбе есть неприятные ощущения или дискомфорт, нужно обратиться к хирургу или травматологу.
  • Для скорейшего восстановления после курса лечения нужна консультация с физиотерапевтом или мануальным терапевтом.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Заболевание часто проявляется у школьников, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни: у девочек в возрасте 8-13 лет, у мальчиков – в 11-15 лет. Это возрастная патология, которая не переходит в хроническую форму. У подростка 14 лет и старше могут возникнуть осложнения, которые приводят к операции, поэтому недуг нужно выявлять в раннем возрасте и вовремя лечить.

Болезнь возникает из-за нарушения роста берцовой кости. Приводит к повреждению и отмиранию бугристого участка и ослаблению сухожилий. После завершения изменений в растущем организме при правильном лечении бесследно проходит.

Симптомы, которые могут указывать на заболевание:

  • Болит верхняя треть голени и низ коленного сустава.
  • Боль проходит, когда одна или обе ноги отрываются от поверхности.
  • Болевые ощущения резко сменяются от слабых до невыносимых.
  • Появляется отёк колена и боль при сгибании.

Причины возникновения:

  • Перегрузка колена на физкультуре или при активной игре.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Инфекция.

Лечение занимает от 3 до 6 месяцев. Ребенок всё это время носит тугую повязку и проходит курс физиотерапии.

Процедуры назначаются в зависимости от рентгенологической группы:

  • Первая группа: курс магнитотерапии.
  • Вторая группа: курс электрофореза и уколов лидокаина.
  • Третья группа: электрофорез с применением дополнительных лекарственных препаратов.
Читайте также:  Гематома головного мозга: симптомы и лечение

Артрит

Опасность детского артрита в том, что он проявляется не сразу. Любой воспалительный процесс в детском колене — тревожный сигнал. Болезнь развивается непредсказуемо, откладывать лечение нельзя.

Причины болей под и над коленным суставом у подростка: методы лечения и профилактикиДетский артрит может проявляться по-разному, но есть общие симптомы:

  • Боль и ломота в суставах (с внутренней и внешней стороны).
  • Отек колена без видимых причин.
  • Температура.
  • Скованность движений.

Дети с острым (реактивным) артритом должны наблюдаться в стационаре, потому что есть опасность сильного повышения температуры и лихорадочного состояния. Острый артрит порой сопровождается увеитом, сыпью на коже, увеличением печени. Основной удар приходится на суставы.

Ребёнок, склонный к аллергии, может заболеть артритом в тяжёлой форме, перетекающим в хронический. Иногда болезнь начинает развиваться через несколько недель после перенесения кишечной инфекции.

Методы лечения и профилактики:

  • Массажи и физиотерапия.
  • Лечебная физкультура.
  • Ношение бандажа.
  • Артропластика.
  • Гипоаллергенная диета.

Другие причины болей в коленях

Воспалительные процессы

В детском и особенно в подростковом возрасте увеличивается риск воспалений и инфекций. Иммунитет ещё не окреп до конца, обмен веществ нарушен, рост тканей происходит неравномерно.

Помимо артрита, воспаление может быть вызвано:

  • Травмами и механическими повреждениями сустава.
  • Остеоартритом, вызывающим патологические изменения в структуре хряща и его истончение.
  • Лигаментитом, который приводит к воспалению коленных связок.
  • Инфекционными и венерическими заболеваниями. Заражение сустава происходит через лимфу и кровоток.
  • Неинфекционными заболеваниями: остеопороз, подагра, псориаз.
  • Аллергической реакцией на индивидуальные раздражители и укусы насекомых.
  • Естественными подростковыми изменениями в организме.

Начальные симптомы у всех воспалительных заболеваний схожи, это может привести к неверному лечению. Если нет твёрдой уверенности в том, что делать с больным коленом, нужно обратиться за помощью в больницу.

Защемление или воспаление нерва

Причины болей под и над коленным суставом у подростка: методы лечения и профилактикиВызывает острую боль. От механического сдавливания нервные волокна воспаляются и наступает атрофия мышц. Защемление сигнализирует о развитии патологического процесса, ослаблении мышц и сухожилий, а также о дефиците полезных веществ в организме.

Симптомы:

  • Онемение конечности из-за плохой проводимости сигналов по воспалённому нерву.
  • Резкое усиление боли при нажатии на место воспаления.
  • Дрожь или нервный тик при ходьбе из-за нарушения работы нервной системы.
  • Снижение подвижности сустава.

Лечение в домашних условиях не даёт полных гарантий выздоровления, лучше обратиться к терапевту. Для оказания первой помощи достаточно дать ребёнку обезболивающее. Врач выпишет рецепт на противовоспалительные уколы. Если нет возможности лечиться  назначенными средствами, нужно воспользоваться холодным компрессом или мазью местного применения.

Перенапряжение

Дети и подростки, занимающиеся спортом, должны наблюдаться у терапевта и сбалансированно питаться. Рацион включает свежие овощи, свежевыжатые соки и натуральные растительные масла холодного отжима. Перед соревнованиями или сборами рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы.

Во избежание травм при занятии активными видами спорта используют бандажи и наколенники. Они защитят от повреждений и предотвратят переохлаждение сустава, которое приводит к воспалению и сильной боли. Перед тренировкой необходимо делать разминку, растирание коленей и локтей.

Чрезмерная нагрузка на сустав при лишнем весе

Многие дети полнеют из-за неустойчивого обмена веществ. С возрастом вес может придти в норму. Лишние килограммы дают дополнительную нагрузку на недоразвитый сустав.

Детям с ожирением нужна особая, щадящая программа физкультуры и курс терапевтического лечения при болях в суставах. Уход за больным коленом, своевременная лечебная помощь и правильные нагрузки исключат осложнения в будущем.

Активный рост и развитие опорно-двигательной системы

Процесс развития ребенка зависит от генетики, состояния экологии, еды и множества иных факторов. Органы и системы организма у разных детей растут с разной скоростью. Боль появляется, когда начинается бурный рост костей, а мышцы с сухожилиями за ними не успевают. Боли в коленях иногда возникают по ночам, когда мышцы не в тонусе.

Читайте также:  Массаж при шейном остеохондрозе: техника, польза и показания

Гормональные изменения также становятся причиной дискомфорта. В большинстве случаев боли проходят бесследно. При отсутствии серьёзных травм и болезней достаточно хорошо питаться и не перетруждать колени.

Врожденные патологии развития

Причины болей под и над коленным суставом у подростка: методы лечения и профилактики
Из-за внутриутробных мутаций или тератогенных факторов коленный сустав вырастает неправильно.

  • Врождённый вывих надколенника приводит к неустойчивой походке и падениям. У мальчиков болезнь встречается чаще. Возможно лечение с помощью хирургического вмешательства.
  • Отсутствие надколенника приводит к повышенной утомляемости. Нередко сопровождается другими патологиями. При изолированной аномалии лечение не требуется.
  • Дольчатый надколенник повышает риск травм и развития гонартроза. У мальчиков встречается гораздо чаще. Специального лечение не требуется, но такой сустав не может переносить высоких нагрузок.

Варусная, вальгусная деформация встречается нечасто, возникает из-за мутации или наследственности. Сопровождается деформацией шейки бедра или плоскостопием. В раннем возрасте возможна нехирургическая коррекция. После 6 лет исправляется оперативным вмешательством: изолированной остеотомией или остеотомией бедра.

Иногда у ребенка болят колени без физиологических или патологических причин. Это вызвано психосоматикой. Причины: плохое отношение родителей или сверстников, индивидуальные психологические проблемы, страхи. Следует уделять ребенку больше внимания, дать понять, что его любят, поддержать. В отдельных случаях нужна консультация психотерапевта.

Устранение боли в домашних условиях

После курса лечения, назначенного медиками, нужно постепенно увеличивать нагрузку на колено и проводить укрепляющие процедуры. Ослабшим тканям нужен хороший кровоток. Порой врач назначает курс антибиотиков или болеутоляющих средств.

Дома нужно следить, чтобы ребенок с больным коленом не перенапрягал суставы. Следует объяснить, как пользоваться мазями, когда менять бинты и пластыри.

Растирание с мазями проводится, чтобы усилить кровоток и облегчить проникновение целебных веществ в сустав.

Массаж укрепляет мышцы и сухожилия, воздействует на активные точки и улучшает кровообращение. Проводится в качестве профилактики болезней колена и как вспомогательная процедура при восстановлении после травмы или болезней.

Народные средства

Компрессы:

  • Густую смесь из желтой глины и кипяченой воды приложить к больному колену и замотать шерстяной тканью. Утром грязь смыть и снова нанести вечером. Повторять процедуру 7 дней.
  • Прослойкой свиного сала обложить колено и замотать шерстяным шарфом. Лечение занимает неделю.
  • Спиртовая настойка сирени, одуванчика и каштана в равных пропорциях. Марлевую салфетку смочить, положить на больное место. Замотать пищевой плёнкой и шерстяной тканью. Средство за 2-3 дня снимает даже самую сильную боль.

Самодельные мази:

  • 100 г. мёда смешать с 5 г. мумие. Втирать в больное колено 10-15 минут перед сном.
  • Мелко порубить 50г чистотела, положить в банку и залить 500г оливкового масла холодного отжима. Через 2 недели состав процедить и мазать сустав 2-3 раза в день.
  • Взять по одной ложке зверобоя, тысячелистника и крапивы. Измельчить и смешать со столовой ложкой вазелина. Втирать в колено перед сном.

Средства народной медицины следует применять как дополнение к основной терапии. Обязательна предварительная консультация врача.

Последствия при отсутствии лечения

Незначительные повреждения коленного сустава — порезы, царапины, ссадины, ушибы, гематомы — могут бесследно зажить без постороннего вмешательства. Однако для перестраховки рану следует обеззараживать.

Пустить на самотёк воспалительное или инфекционное заболевание опасно. Без лечения оно может перерасти в хроническое или привести к инвалидности. Воспаление даст осложнения, болезнь приведёт к другим патологическим процессам и в конечном счёте сустав перестанет нормально функционировать. Большинство болезней колена, которые проявились до 10 лет и были вовремя выявлены, поддаются лечению.

Источник