Препараты содержащие мелатонин, польза от мелатонина в таблетках

Препараты содержащие мелатонин, польза от мелатонина в таблетках

Мелатонин является гормоном, который синтезируется эпифизом — шишковидной железой, находящейся на нижней поверхности головного мозга. Мелатонин необходим нашему организму, он дает бодрость, жизненный тонус и хорошее настроение, оказывает положительное действие на многие функции в организме.

Он активно вырабатывается в ночное время суток, преимущественно от полуночи до раннего утра. С 11 часов вечера до 4-5 часов утра. И если вы нарушаете режим сна, очень поздно ложитесь спать, то организм будет испытывать хроническую нехватку мелатонина.

Как понять, что в организме недостаточно мелатонина?  Если вы испытываете хроническую усталость, у вас мешки под глазами и выглядите вы старше своего возраста, — можно предполагать хроническую недостаточность мелатонина. Наметилась тенденция к увеличению веса,  появилась отечность, временами повышается давление, находят повышенным сахар крови — рекомендуется нормализовать режим дня. При невозможности это сделать,  можно принимать препараты мелатонина. В возрасте старше 55 лет уровень мелатонина снижается естественным образом.

Помогут восполнить недостаток гормона два отечественных препарата, содержащие мелатонин: МЕЛАКСЕН и ЦИРКАДИН.

ФОРМА ВЫПУСКА

Лекарство «Мелаксен»  и «Мелаксен Баланс» выпускается в таблетках, покрытых оболочкой, белого цвета, круглых, двояковыпуклых, с разделительной риской посередине. Одна таблетка содержит 3 мг мелатонина.  В блистере 12 таблеток, в пачке 2 блистера. Цена от 400 руб.

Синтезирован из аминокислот растительного происхождения.

Вспомогательные вещества: кальция гидрофосфат, целлюлоза микрокристалличекая, магния стеарат.

«Циркадин» содержит в 1 таблетке пролонгированного действия 2 мг мелатонина, в упаковке 21 таблетка, оформлены в блистер. Таблетки круглые,  двояковыпуклые, белого или почти белого цвета, с разделительной риской посередине. Средняя цена 750 руб.

Препараты содержащие мелатонин, польза от мелатонина в таблеткахПрепараты содержащие мелатонин, польза от мелатонина в таблетках

Вспомогательные вещества в циркадине: триметиламмониоэтилметакрилата хлорид и этилакрилат  (1:2) — 40 мг, кальция гидрофосфат 40 мг, лактозы моногидрат 80 мг, кремния диоксид коллоидный 2 мг, тальк 4 мг, магния стеарат 2 мг.

Какая польза от применения мелатонина

Препараты относятся к классу легких снотворных и адаптогенов.  Нормализуют циркадные ритмы сна и бодрствования, суточные изменения двигательной активности и температуры тела.

  • Каждый  препарат ускоряет засыпание, улучшает качество сна, снижает число ночных пробуждений, усиливает яркость сновидений, при этом они приобретают положительную эмоциональную окраску. Препараты усиливают состояние активной бодрости по утрам.
  • Препараты мелатонина будут полезны для адаптации организма к смене часовых поясов, снимают стрессы при  переходе с «летнего» на «зимнее» время и наоборот.
  • Проявляют выраженные иммуностимулирующие и антиоксидантные свойства, повышают уровень стрессоустойчивости.
  • Мелатонин тормозит выработку гонадотропинов и, в меньшей степени, других гормонов гипофиза:  кортикотропина, тиреотропина, соматотропина.
  • Препараты не вызывают привыкания и зависимости.
  • Читайте также:  Гормон кальцитонин (териокальцитонин) и его функции, норма в организме

    Фармакокинетика

    Препараты быстро всасываются из желудочно-кишечного тракта. Скорость всасывания  понижается вполовину только у пожилых лиц. Диапазон доз от 2-3 до 8-9 мг ведет к возрастанию фармакологического эффекта по принципу линейной зависимости.

    Биодоступность препаратов невысока — около 15 %. Прохождение через печень дает первую «волну» метаболизма с инактивацией до 85% вещества. Основной метаболит — 6-гидроксимелатонин неактивен.

    Связывание мелатонина с белками плазмы составляет 60%. В основном мелатонин связывается с альбуминами и липопротеидами высокой плотности. При длительном лечении эффекта кумуляции не замечено, что связано с коротким периодом полувыведения.

    Период полувыведения составляет около 3,5-4 часов. Выведение осуществляется на 89% почками в виде  сульфатов и конъюгатов глюкуронида 6-гидроксимелатонина и 2% выводится в неизменном виде. Экскреция метаболита завершается полностью через 12 часов после приема.

    Значения максимальной концентрации в крови в 3-4 раза выше у женщин, чем у мужчин, кроме этого отмечается пятикратная индивидуальная вариабельность в пределах одного пола.

    Процессы метаболизма мелатонина замедляются с возрастом, поэтому у пожилых лиц получены более высокие значения максимальной концентрации препарата, чем у молодых. Сmax у лиц 18-45 лет составила 500 пг/мл;  у лиц 55-69 лет  1200 пг/мл.

    Метаболизм мелатонина у пациентов с нарушенной функцией почек не отличается от такового у здоровых лиц. А вот при заболеваниях печени он, наоборот, резко замедляется и уровень мелатонина значительно возрастает по сравнению с контрольной группой здоровых лиц. Заболевания печени приводят к  повышению концентрации и эндогенного мелатонина, которая значительно увеличивалась в дневное время у больных с циррозом печени.

    Дозировка

    Внутрь по 2 мг циркадина (или по 3 мг мелаксена) 1 раз в сутки, вечером, после приема пищи за 1-2 часа перед сном.

    Таблетки не следует разжевывать, их надо принимать целиком для поддержания замедленного темпа высвобождения и всасывания.

    Курс лечения составляет 4-6 недель, в некоторых случаях он может быть продлен до 12 недель.

    Передозировка

    Не отмечено случаев передозировки. Имеются данные о приеме циркадина в дозе до 300 мг в сутки без клинически значимых побочных эффектов. Даже превышение дозы мелатонина не нанесет Вам никакого вреда.

    Лекарственное взаимодействие

    5 метоксипсорален, 8 метоксипсорален,  флувоксамин, циметидин, эстрогены (гормональные контрацептивы и заместительная терапия) повышают концентрации мелатонина вследствие торможения его метаболизма.

    Читайте также:  Нормы тестостерона (общий и свободный) для мужчин всех возрастов

    Обратное действие имеют: — карбамказепин, рифампицин. Они снижают концентрации мелатонина.

    В современной литературе имеется множество данных, касающихся влияния агонистов/антагонистов адренергических и опиоидных рецепторов, антидепрессантов, ингибиторов простагландинов, бензодиазепинов, триптофана и этанола на секрецию эндогенного мелатонина. Исследования взаимного влияния этих препаратов на динамику или кинетику циркадина  и мелаксена не проводились.

    Фармакологическое взаимодействие

    Циркадин и мелаксен потенцируют действие бензодиазепиновых и небензодиазепиновых  седативных и снотворных средств (золпидем, зопиклон, реланиум, сибазон, феназепам и др.). Совместный прием приводит к нарушениям внимания, памяти и координации по сравнению с монотерапией. При совместном применении с тиоридазином ( сонапаксом) появляется чувство «помутнения в голове».

    Совместный прием с имипрамином (антидепрессант) усиливается чувство спокойствия и появляются затруднения в концентрации внимания.

    Алкоголь и курение снижают эффективность препарата.

    Побочные действия

    В некоторых случаях, применение данных препаратов может быть противопоказано — искусственный мелатонин может нанести определенный вред вашему организму.

    Для препарата циркадин описаны следующие побочные действия определялись:

  • со стороны нервной системы — раздражительность,  нервозность, беспокойство, головные боли, мигрень, головокружения. Могла появиться повышенная тревожность с необычными сновидениями.
  • со  стороны  сердечно — сосудистой системы: артериальная гипертония, боль в грудной клетке;
  • со стороны желудочно – кишечного тракта: сухость во рту, язвенный стоматит, диспепсия, тошнота, боль в верхней части живота, повышение билирубина крови;
  • со стороны кожи: повышенное потоотделение по ночам, кожный зуд, сыпь, проявления лекарственного дерматита;
  • другие симптомы: увеличение массы тела, астения.
  • Для препарата мелаксен описаны следующие побочные действия:

  • со стороны ЦНС —  головная боль, утренняя сонливость;
  • со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, диарея;
  • прочие:  аллергические реакции на компоненты препарата.
  • Противопоказания к применению:

    • беременность и кормление грудью;
    • непереносимость компонентов препарата, аллергические реакции неясного генеза;
    • системные аутоиммунные заболевания;
    • онкологические заболевания;
    • сахарный диабет;
    • неврологические заболевания;
    • Заболевания печени и почек с нарушением функции тяжелой степени.

    Примечание: препараты не противопоказаны при наличии психических заболеваний, скорее действуют благотворно, улучшая засыпание и нормализуя качество сна — обе функции часто нарушены при многих психических расстройствах.

    Показания к применению

    Препараты будут полезны всем, кто страдает бессонницей с нарушением засыпания, пробуждением в ночное время.

    В качестве адаптогена для нормализации биологических циркадных ритмов при смене часовых поясов.

    Интересное видео о мелатонине и его препаратах:

    Источник