'

Импотенция признаки и лечение в домашних условиях массаж видео

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Данный материал основан на статье «Терапия локально отрицательным давлением при ЭД».

Один из методов лечения эректильной дисфункции является терапия локально отрицательным давлением. Суть данного лечения заключается в проведении так называемого вакуум-массажа, состоящего из следующих шагов:

  1. Половой член помещается в колбу и создается плотное прилегание колбы к лобку пациента, для предотвращения утечки воздуха.
  2. После этого активизируется механизм откачки воздуха, и давление внутри коблы понижается. Это приводит к разбуханию ПЧ. В таком состоянии ПЧ находится примерно 1-2 минуты.
  3. После чего, давление в колбе уравнивают с исходным, на то же время (1-2 минуты).
  4. Повторяют шаг 2-3 около 7 раз, после чего сеанс считается завершенным.

В медицинской практике используются специальные приборы, которые помимо осуществления вакуум-массажа, одновременно воздействуют другими методами терапии (магнитотерапия, лазеротерапия). Изменение давления в таких приборах осуществляется программно, без участия человека. Данная терапия проводится в стенах клиники.

  • 1 Вакуум-массаж в домашних условиях
    • 1.1 Выбор вакуумной помпы
  • 2 Основные моменты занятий
    • 2.1 Положительный эффект терапии

Специально для самостоятельной терапии используют вакуум-эректор – прибор, где контроль давления осуществляется вручную (без программного обеспечения). Приобрести вакуум-эректор можно по рекомендации врача и у поставщиков медицинского оборудования.

Однако данный прибор был взят на вооружение секс индустрией как средство для увеличения ПЧ. И действительно, растяжение тканей, происходящие под отрицательным давлением, может вызывать их деформацию в сторону увеличения. Однако этот процесс не обязательный и длительный, и тут необходима своя методика занятий.

Вернемся к теме повышения потенции. Сейчас интимные магазины переполнены т. наз. вакуумными помпами. Они имеют тот же принцип действия, что и вакуум-эректор, но отличаются плохим качеством, и в большинстве своем, представляют некачественную китайскую подделку на оригинал.

Для начала занятий вам необходим хороший аппарат, который будет выполнять свои обязанности. В нем обязательно должен присутствовать манометр – прибор, указывающий показания давления. Хорошая вакуумная помпа не может быть дешевой, а в большинстве интимных магазинов много китайских подделок. Если вы рассчитывайте на долгосрочную перспективу занятий, тогда вам лучше приобрести вакуумные помпы проверенных фирм: LA Pump, Magnum, Dr. Joel Kaplan Pumps.

  • Желательно начинать занятие с разогрева ПЧ (теплые компрессы, душ и т.п.) и его легкого массажа. Делается это для того, чтобы минимизировать риск травм. Как вариант, можно начать процедуру с легкого джелка.
  • Всегда соблюдайте разумный предел в занятиях и начинайте постепенно с небольшого давления. Вообще старайтесь не заниматься с слишком низким отрицательным давлением – 3-5 дюймов по ртутному столбу будет вполне достаточно для начинающих.
  • Не допускайте болевых ощущений во время вакуум процедуры. Если вы почувствовали боль при занятиях, снизьте давление в вакууме или отложите занятия до следующего раза.
  • Индикатором ваших занятий должен быть ваш половой член – прислушивайтесь к ощущениям и делайте перерыв от терапии, если чувствуете перегрузку. Не допускайте травм ПЧ таких как кровотечения, гематомы, растяжения кожи и пр.
  • Процедуру желательно заканчивать легким массажем ПЧ – это восстановит циркуляцию крови и наполнит клетки кислородом.

Если ваши терапия проходит правильно, то через некоторое время вы сможете наблюдать положительные эффекты в виде улучшения наполняемости члена кровью, более твердую и частую эрекцию и т.п.

Если все происходит с точностью до наоборот, тогда вам стоит пересмотреть ваши занятия в сторону уменьшения нагрузки и сделать перерыв до восстановления к нормальному состоянию.

Рекомендуем прочесть следующую статью «Как добиться сильной эрекции на постоянной основе».

Вы должны понимать, что данная терапия является лишь частью лечения, и применение ее как монотерапии возможно лишь при легких степенях нарушения потенции или для профилактики. Сочетания с другими методами повышения потенции даст наилучший результат.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

У многих мужчин в возрасте от 30 лет и выше наблюдаются проблемы с предстательной железой. На сегодняшний день медицине известно два способа лечебного воздействия на простату, один из них, трансректальный массаж, можно проводить самостоятельно. При этом осуществляется не только лечебное воздействие, но и предварительная диагностика. Подробно о том, как сделать массаж простаты самому и определить некоторые патологические процессы в органе, можно узнать из нашей статьи.

Трансректальный массаж – это лечебная манипуляция, проводимая в прямой кишке больного с помощью пальца руки. Эффективное воздействие процедуры возможно только в том случае, когда известно расположение органа и его функции.

Предстательная железа – мужской экзокринный орган, находящийся чуть ниже мочевого пузыря. Эта железа отвечает за выработку секрета простаты, при эрекции закрывает выход из мочевого пузыря и контролирует выработку некоторых гормонов. Дорсальной своей частью железа примыкает к стенке прямой кишки, что позволяет проводить ее пальпацию. Нащупать ее можно на нижней зоне прямой кишки, на расстоянии до 5 см. от отверстия заднего прохода.

В первую очередь, массаж простаты назначают при следующих патологиях:

  • боли в области таза различного происхождения;
  • хронический простатит вне стадии обострения;
  • импотенция, если она является осложнением простатита.

Помимо лечебного действия, эта манипуляция позволяет проводить диагностику состояния органа, хотя, в этом случае, речь идет не о массаже, а о ректальной пальпации. Эта возможность ценна при обследовании в домашних условиях тем, что можно определить зарождение патологических процессов в предстательной железе и принять своевременные меры к их устранению. Для этого нужно обращать внимание на секрецию: при отсутствии патологического процесса в железе – она прозрачная с белым оттенком. Присутствие же желтого цвета говорит о наличии гноя. В этом случае обращение к врачу должно быть незамедлительным, а самостоятельный массаж запрещен.

Эта процедура подразумевает проведение нескольких сеансов, соблюдение которых строго обязательно. Перед тем как приступить к проведению массажа простаты самому, не рекомендуется справлять малую нужду. Во-первых, наполненный мочевой пузырь приблизит простату к стенке прямой кишки, что позволит более интенсивно на нее воздействовать. Во-вторых, после массажа нужно обильной струей мочи удалить из мочевого канала оставшийся секрет предстательной железы.

  1. Лучше всего лечь на правый бок, согнув ноги в коленях и прижав их к животу. Другая допустимая поза – коленно-локтевая. Именно в таких положениях тела мышцы, окружающие предстательную железу, максимально расслабляются, а прилегающие к ней органы смещаются немного вверх, обеспечивая полный доступ для массажа железы.
  2. Одеть резиновую перчатку, указательный палец смазать вазелином или специальной смазкой.
  3. Медленно ввести палец в прямую кишку. На расстоянии 3-5 см от заднего прохода нащупать железу. На ощупь она представляет собой небольшую, волнистую шишку размером 2-3 см. Если легкое надавливание не вызывает сильных болезненных ощущений, можно делать массаж самому. В противном случае – нужно немедленно обратиться к врачу: боль свидетельствует о развитии патологии.
  4. Массажные движение первые два сеанса должны быть легкими, поглаживающими и направленными книзу. Не забывайте о краях железы: именно на этих участках воспаление возникает чаще всего.

Чтобы получить более наглядное представление о массаже простаты, смотрите фото.

Важно: грубые движения вызовут боль, спазм сфинктера, затруднение и задержку мочеиспускания.

Интервал между сеансами определяется по самочувствию, но не должен быть больше двух дней. При этом продолжительность каждой процедуры около двух минут. При последующих сеансах массажа простаты силу давления пальцем можно определить по консистенции органа:

  • железа мягкая на ощупь – давление должно быть легким;
  • при плотной консистенции органа можно усилить нажим;
  • если структура железы неоднородна, то массаж проводить только несильными движениями.

Общее количество сеансов, проводимых дома – 10-15, с интервалом не более двух дней.

Под воздействием рекламы многие мужчины задумываются о проведении массажа простаты вибромассажером. Так ли этот прибор полезен, как о нем говорят?

Определенное механическое воздействие на предстательную железу при этом способе, действительно, происходит. Но эффективность снижается в силу ряда причин:

  • не имея тактильного контакта невозможно ощупать железу и выявить ее патологии;
  • непостоянное действие на орган при использовании обычного массажера;
  • при использовании вибрации можно вызвать усугубление патологии.

Кроме того, при пользовании массажером, повышается риск травмировать стенки прямой кишки и отверстия заднего прохода. Это чревато развитием трещин, геморроя и других болезненных процессов.

Резюмируя информацию, можно с уверенностью сказать, что массажер для простаты бесполезен, а чрезмерное и неумелое его использование приносит вред организму.

Даже регулярное проведение массажа не избавит человека от всех недугов мочеполовой системы. Кроме того, эта процедура противопоказана при следующих заболеваниях:

  • простатит в остром течении;
  • рак, аденома, туберкулез простаты;
  • камни и большие кисты;
  • обострение геморроя и другие болезни прямой кишки.
Читайте также:  Импотенция признаки и лечение форум

Чтобы избежать пагубных осложнений, нужно знать свой диагноз, самостоятельно установить который невозможно. Для этого, кроме определения симптоматики, потребуется комплекс анализов, включая бактериологическое исследование секрета простаты.

Помните; пренебрежение консультациями врача и отказ от медицинского обследования могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Muzhdoc.ru — журнал о мужском здоровье

  • Реклама на сайте
  • Карта сайта

По материалам lechenie-potencya.ru

Лечение импотенции в домашних условиях медикаментами, народными средствами и упражнениями

Важно знать, как вылечить импотенцию в домашних условиях мужчинам с помощью натуральных средств и отваров. Снижение активности в постели негативно отображается как на физическом здоровье мужчины, так и на моральном, понижая самооценку человека. Заметив признаки эректильной дисфункции необходимо сразу приниматься за лечение импотенции, пока не стало слишком поздно.

Нарушение в половой сфере, при котором половой орган мужчины не способен находиться в состоянии возбуждения (эрекции) или поддерживать эрекцию во время коитуса (полового акта), считается импотенцией. В медицине феномен приобрел другое название – эректильная дисфункция. Охарактеризовать проблему можно в 2 словах – половое бессилие. Возникает импотенция при снижении тестостерона и вследствие нарушения множества механизмов органического, психогенного, сосудистого или неврогенного характера. У здорового мужчины половой член приходит в состояние эрекции меньше минуты.

Возбуждение происходит при взаимодействии многих цепочек реакций. В случае импотенции необходимо обратиться к врачу за диагностированием и лечением. Главный враг при борьбе с недугом – скрытность. Проблема настолько деликатная, что человек старается ее скрыть, что лишь усугубит ситуацию. Вариантами лечения, которые мужчина может выполнить самостоятельно, являются: налаживание питания, секс-терапия, снятие психологического барьера. Не будет лишней и помощь психотерапевта. Методов лечения импотенции не так много и их применение должно быть согласовано с врачом:

  • консервативное лечение;
  • народные средства лечения импотенции у мужчин;
  • особая диета;
  • прием витаминов и минералов, необходимых для поддержки мужского здоровья;
  • соблюдение здорового образа жизни.

Необходимо пройти комплексное обследование, которое покажет стадию импотенции и позволит точно установить диагноз, сдать анализы, провести осмотр половых органов (наружное обследование). Исходя из полученных данных, врач объявит проблему импотенции и назначит адекватную схему медикаментозного лечения. Атеросклероз сосудов может вызвать импотенцию у людей старшего возраста, лечение которой будет направлено на снижение уровня холестерина в крови через применение фитопрепаратов. Среди методов, способных устранить импотенцию у молодых мужчин выделяют:

  • вакуумно-констрикторную терапию;
  • хирургическое вмешательство;
  • проведение инъекций;
  • гомеопатию.

Диагностировать импотенцию необходимо в больнице, а вот попытаться ее лечить можно и в домашних условиях. Основные методы коррекции мужского бессилия направлены на изменение привычек и образа жизни. Важную роль играет психологический аспект и, справившись с причинами беспокойства, можно попрощаться с серьезным заболеванием – импотенцией. Существует несколько рекомендаций, как лечить эректильную дисфункцию в домашних условиях и соблюдать профилактику болезни:

  • занятие спортом;
  • избегать физического переутомления;
  • отказ от алкогольных напитков и курения;
  • здоровое питание;
  • правильный режим труда-отдыха;
  • сон не менее 8 часов;
  • применение лекарственных препаратов на растительной основе (к примеру, чабрец);
  • специальный массаж для стимуляции кровообращения в сосудах полового органа.

Не стоит недооценивать силу народных методов лечения. Перед решением прибегнуть к помощи природных средств, стоит проконсультироваться с врачом. Среди действенных растений для лечения импотенции выделяют: траву аир, корицу, клевер, мяту, крапиву, анис, чабрец, лук репчатый и грецкие орехи. Чабрец считается мужской травой и применяется против простатита и импотенции. Также эффективен пчелиный подмор. Ниже приведены рецепты, как лечить импотенцию в домашних условиях, и помогающие в короткие сроки остановить развитие проблемы без возникновения побочных эффектов:

По материалам sovets.net

Что может напугать мужчину сильнее, чем неудача во время секса! Не стоит поддаваться панике при отсутствии эрекции – лечение импотенции возможно, если обратится к специалистам, найти причину заболевания, употреблять назначенные препараты. Какие существуют методики лечения, как справиться с половым бессилием в домашних условиях – ответы на вопросы полезно знать мужчинам любого возраста.

Проблемы сексуальной жизни перестали быть уделом старшего поколения, с ними сталкиваются молодые люди. Импотенция – состояние, при котором идет нарушение сексуального возбуждения. Половой член физиологически не способен прийти в состояние эрекции, поддерживать ее в течение всего акта. Основа потенции – процессы, запускаемые нервным импульсом головного мозга. Последовательно происходит реакция:

  • выделяются гормоны;
  • расслабляются сфинктеры венозных синусов полового члена;
  • повышается приток крови;
  • увеличивается толщина, длина, усиливается твердость.

Для появления импотенции характерны признаки – преждевременное семяизвержение, полное отсутствие эрекции, эякуляции. Существуют психологические и физические причины полового бессилия. Успех лечения импотенции зависит от их устранения. Провоцируют эректильную дисфункцию:

  • застой крови;
  • физическое перенапряжение;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • перегревание;
  • переохлаждение;
  • длительные стрессы;
  • проблемы с весом;
  • гормональные нарушения;
  • злоупотребление алкоголем;
  • болезни, травмы половых органов.

Частая проблема молодых мужчин – психологическая импотенция. Справиться с ней при помощи специалиста не составит труда. Важные моменты – создание комфортной обстановки дома или при общении с сексуальным партнером. Лечение импотенции зависит от решения задач:

  • избавление от страхов;
  • устранение конфликтов дома;
  • обретение уверенности в своих силах;
  • уменьшение психологических, физических нагрузок;
  • улучшение настроения;
  • избавление от депрессии.

Намного сложнее справиться с импотенцией, связанной с заболеваниями, гормональными нарушениями. Существуют методики лечения эректильной дисфункции, которые приводят к реальным результатам. Есть заболевания, вызывающие неприятные симптомы полового бессилия. Чтобы решить проблему, необходимо:

  • своевременно обратиться к врачам;
  • выявить заболевание, спровоцировавшее импотенцию;
  • начать лечение;
  • эрекция восстановится самостоятельно.

Чтобы не запустить решение проблемы, нельзя заниматься самолечением. Только врач даст правильные рекомендации для исцеления с учетом возраста мужчины, причин, вызвавших заболевание. Важные моменты:

  • нормальный режим работы и отдыха;
  • сбалансированная пища;
  • регулярный секс;
  • гармоничные отношения;
  • отсутствие стрессов;
  • лечение хронических болезней;
  • контроль физических нагрузок.

Как избавиться от импотенции? Существуют варианты лечения:

  • применение лекарственных препаратов – помогает вернуть эрекцию, справится с заболеваниями ее вызвавшими;
  • использование средств народной медицины;
  • инъекции в половой член перед интимной близостью препаратами простагландина, безболезненны, выполняются мужчиной самостоятельно;
  • массаж, активизирующий кровообращение;
  • физические упражнения, укрепляющие мышцы и сосуды.

Чтобы мужчине быстро решить проблемы с эрекцией, не страдать от полового бессилия, не нужно слушать советов друзей, необходимо обращаться к специалистам. Только врачи дадут рекомендации, как вылечить импотенцию в домашних условиях, что необходимо принимать, какие процедуры делать. Самостоятельные попытки могут закончиться углублением стресса. Доктора назначают для лечения:

  • прием медикаментов;
  • курс лечебной гимнастики;
  • самомассаж;
  • применение продуктов, содержащих полезные для потенции вещества;
  • использование силы растений.

Лечение потенции в домашних условиях предполагает использование массажа, который очень эффективен при этой ситуации. Во время процедуры не должны появиться неприятные ощущения, не допускается ее проведение при наличии эрекции. Рекомендуется:

  • слегка растирать яички;
  • оттянуть гениталии вниз, другой рукой массировать лобок;
  • выполнять растирающие движения в точке между анусом и копчиком;
  • сжимать член по 10 раз, не допуская боли.

Лечение потенции в домашних условиях невозможно без использования лекарств. Необходимо, чтобы оно проходило под контролем врача. Препараты усиливают приток крови к пенису, появляется эрекция. Эффективные средства:

  • Виагра. Дозировка – одна таблетка за 40 минут до полового акта. Не рекомендуется ее превышать, противопоказания – высокий сахар в крови, перенесенный недавно инфаркт.
  • Сиалис. При сексе чаще двух раз за неделю – ежедневный прием 5 мг. При редких половых контактах – доза 20 мг за 10 минут до коитуса. Противопоказания – болезни почек, печени.

При импотенции для лечения назначают препараты:

  • Левитра. Доза 10 мг за час до контакта, отличается быстродействием, запрещен при патологиях сосудов, сердца, ЖКТ.
  • Импаза. Эффективно употребление в пожилом возрасте, улучшает гормональный фон, кровообращение, необходим постоянный прием в течение месяца. Дозировка – таблетка ежедневно, вечером. При эпизодическом сексе – 2 штуки за час до близости.

Ежедневное применение комплекса упражнений помогает при импотенции укрепить мышцы, активизировать кровообращение в половых органах. Рекомендуется заниматься физкультурой не менее 30 минут за день. Полезные упражнения для лечения:

  • имитация бега на месте, при этом носки остаются неподвижными, поднимаются пятки;
  • стоя в полуприседе, напрягать и расслаблять ягодичные мышцы, сочетать повторы с паузами;
  • сидя на стуле, наклониться вперед, расправив плечи, представить, что между анусом и яичками есть пылесос, которым нужно собрать мелкие детали, рассыпанные на сиденье.

Даже врачи отмечают, что лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами отличается эффективностью, важно только согласовать с ними методику. Существуют рецепты, где встречаются корни растений, травы, овощи и плоды, произрастающие на дачах и в дикой природе. Возможно их применение в виде:

  • отваров;
  • спиртовых и водных настоев;
  • специально приготовленных блюд;
  • клизм.

По материалам sovets24.ru

Массаж для потенции улучшает кровообращение, устраняет застойные процессы, улучшает общее самочувствие, снимает напряжение. Выполнять процедуры можно самостоятельно либо с помощью другого человека. Больший эффект и наслаждение достигается при выполнении процедуры в интимной обстановке любимой женщиной. Техника выполнения проста, освоить ее можно за несколько минут.

Читайте также:  Первые симптомы импотенции у мужчин

Застой крови в органах малого таза, недостаточное кровообращение вызывает нарушение потенции, функционирования половой системы. Коррекция работы внутренних органов, систем путем воздействия на определенные точки – не миф, а реальное положение вещей.

Массаж воздействует на проходимость протоков железы, улучшает кровообращение, предотвращает и лечит простатит, восстанавливает эрекцию. Каждый вид массажа воздействует на определенную точку, имеет свое предназначение. Выполняя несложные манипуляции каждый день, можно добиться восстановления функций половой системы, предотвратить отклонения.

Массируя лобковую часть, можно вызвать эрекцию. Манипуляции с прикосновениями стимулируют выброс тестостерона. Гормон способствует притоку крови к органам малого таза, отвечает за возбуждение члена.

Снижение эрекции наступает по причине гормонального сбоя, нарушения кровообращения, спазма. Факторы, вызывающие подобные состояния – малоподвижный образ жизни, алкоголь, неправильное питание, физическое, эмоциональное переутомление.

Любые массажные движения способствуют расслаблению мышц, а значит, устраняется спазм. Расширяются сосуды, в половой орган поступает кровь, наступает эрекция. Массаж воздействует на нервные окончания, которые посылают сигналы в мозг. Нервная система влияет на кровообращение, улучшается потенция.

Любой массаж благоприятно действует на организм мужчины. Улучшение общего самочувствия прибавляет сил, энергии, усиливает сексуальное влечение.

Существует несколько разновидностей массажа, улучшающих функционирование половой системы.

Предстательной железы

Основное предназначение – улучшение оттока сока железы. Манипуляции проводят с целью взятия мазка на анализ, улучшения работы органа, устранения застойных процессов. Показанием является хроническая боль в области малого таза, недостаточный эффект от таблеток для терапии простатита, нарушение потенции.

Курс массажа нормализует движение крови, улучшается проходимость протоков железы, повышается тонус.

Наружных половых органов

Начинают с подготовительных процедур, поглаживанием. Первая точка для массажа находится между анальным отверстием, копчиком. Манипуляции осуществляют согретыми ладонями. Выполняют круговые движения по часовой стрелке, потом в противоположную сторону.

Следующий центр размещается на лобке, по центру соединения двух костей. Мужчину усаживают на край стула. Ладонью прикрывают мошонку, второй рукой массируют область над лобком по часовой стрелке – 36 кругов. В обратную сторону, поменяв руки. Такие движения приводят к усилению выработки тестостерона, что контролирует потенцию, продолжительность полового акта, эякуляцию. Приступают к массированию яичек, члена.

Активные точки у мужчин для улучшения функционирования половой системы находятся на разных участках тела. Не всегда, чтобы добиться желаемого результата, нужно массировать только зоны, вблизи половых органов, их самих.

Точки на стопе – по центру пятки и с внутренней стороны. На поясничном отделе – между позвоночником, копчиком. Воздействовать на эти центры нужно по очереди. Особенно хорошо помогает массаж, если слабая потенция возникла из-за травм, ушибов, болезней позвоночника. Опытный специалист знает, где расположены нужные точки, точно воздействует на центры. Но, получив необходимую информацию, можно сделать массаж в домашних условиях.

Чтобы действие массажа было наиболее эффективным, результат наступил быстро, нужен правильный подход. Если методика не использовалась раньше, нужно изучить информацию, ознакомиться с техникой, а также создать благоприятную обстановку.

  • Основное правило – мужчина должен быть расслаблен. Если проблемы с потенцией связаны с истощением нервной системы, головной болью, переутомлением, необходимо начинать со снятия спазма. В этом поможет травяной чай из ромашки, мелиссы, мяты. Массаж на голове. Круговыми движениями массируют виски, лоб, затылочную область.
  • Второе правило – руки должны быть теплыми. Одна из техник массажа предусматривает наложение ладони на мошонку. В таком положении происходит отдача тепла от ладони, усиливается кровообращение в яичках.
  • Массажу не должны мешать длинные ногти. Чувствительные органы легко травмировать, поцарапать. В большинстве случаев используется техника точечного массажа, маникюр не позволит выполнить ее правильно.
  • Когда дело заходит о потенции, либидо, возбуждении, применяются иные методы воздействия на нервную систему, способствующие расслаблению. Используется аромотерапия, тихая, спокойная музыка. Немаловажную роль играет освещение. Свет должен быть приглушенным.

Потенция – вопрос интимный. Больший эффект будет, когда массаж выполняет женщина, которой мужчина доверят, не стесняется. В таком случае наступает расслабление нервной системы, снимается спазм, поступают импульсы на приток крови к органам малого таза. Происходит эрекция. Не страшно, если выраженного эффекта не получится сразу. Нужно продолжать систематически выполнять массаж. Постепенно повышается уровень тестостерона, улучшается кровоток, усиливается половое влечение.

Точечный массаж широко применяется китайскими целителями. Расслабленность органов малого таза является залогом хорошей эрекции, по утверждению специалистов. При правильном воздействии можно не просто усилить эрекцию, но улучшить работоспособность репродуктивной системы.

Точки для воздействия находятся в зоне солнечного сплетения, на стопах, руках, лобке.

  • Пальцами – большим и указательным обхватывают кисть на левой руке. Передвигаются вверх в направлении локтя на 1 см. Надавливают точечно, начинают легкие круговые манипуляции. Там размещается центр воздействия на эрекцию мужчин.
  • Центры для усиления половой активности находятся вдоль позвоночника. На 7 см выше копчика. В таком случае предусматривается надавливание подушечками пальцев сразу на несколько точек по позвоночнику.
  • Зона солнечного сплетения усиливает либидо. Находится она на груди, в районе желудка. Массирование точечное, круговое.
  • На ногах находятся центры, усиливающие приток крови к органам малого таза. Первая находится по центру стопы, две другие – на 2 см дальше середины пятки. Надавливать следует точечно, допускаются круговые движения.

Использовать методику можно мужчинам при слабой потенции, для продления полового акта.

  • Обнаружив правильную точку, необходимо надавить подушечками пальцев, совершая движения по кругу в правую сторону. Через минуту продолжить массирование в обратном направлении. Усиливает кровоток, снимает общее напряжение, тяжесть, отечность конечностей.
  • На крестце необходимо массировать одновременно всю линию точек, сразу всеми пальцами около 3 минут.
  • В зоне солнечного сплетения работают тремя пальцами. Сначала по часовой стрелке, потом против нее.

Массаж усиливает половое влечение, увеличивает выносливость, укрепляет тонус, улучшает общее самочувствие мужчины.

Не следует забывать о воздействии на сами эрогенные зоны – соски, внутренняя сторона ягодиц, сами ягодицы, нижняя часть живота, яички, лобок, головка полового органа. Хороший эффект достигается легким поглаживанием. При этом руки лучше увлажнить кремом.

Выполнить массаж для повышения эрекции, улучшения функционирования половой системы можно самостоятельно.

  • Массаж яичек. Ладонями массируют легким надавливанием на оба яичка. Через несколько минут обхватить мошонку у основания, потянуть слегка вниз. Повторить 14 раз.
  • Массаж члена. Половой орган приводят в возбуждение. Подтягивают вверх, стучат пальцами по яичкам 3 минуты. Устраняются застойные процессы, улучшается проходимость протоков.
  • Массаж простаты. Выполняется в перчатках. Смазывают указательный палец, анальное отверстие медицинским вазелином, вводят в прямую кишку. Нащупывают простату, массируют по обеим сторонам, избегая прикосновения по центру. При правильном выполнении мужчина не чувствует дискомфорта, боли, получает наслаждение, а из члена выделяется секрет.

Эти же манипуляции может выполнять любимая женщина. Тогда включается в процесс еще и нервная система, которая реагирует на происходящее общим возбуждением.

Массаж для повышения потенции должен приносить удовольствие, любые болезненные ощущения не приемлемы. Сама техника выполнения манипуляций не имеет противопоказаний, но следует ориентироваться на индивидуальные особенности организма мужчины.

Не стоит выполнять массаж при наличии дерматологических заболеваний, повышенной температуре тела, любой острой боли. Остальные противопоказания касаются массажа простаты через задний проход:

  • наличие трещин;
  • проблемы с кишечником;
  • геморрой;
  • проктит;
  • простатит, аденома острой стадии;
  • рак;
  • цистит;
  • камни в почках.

Нельзя выполнять массаж крестца при наличии болезней позвоночника, серьезных травм.

Вы можете оставить свои отзывы и результаты после прохождения курса массажа для повышения потенции в комментариях ниже они будут полезны другим пользователям!

Кирилл:

«С помощью массажа можно улучшить кровоток по всему организму, не только в области малого таза. Еще приводятся в работу нервные окончания, которые заставляют работать все органы, системы. Если требуется длительный эффект, а не просто улучшить секс на один раз – лучше к специалисту. Процедура выполняется в несколько сеансов. Около 10. Она болезненная. Длится 40 минут. Основное внимание уделяется позвоночнику. Остаются после массажа гематомы на 4 дня, но не болезненные. Массируют ноги, руки, ягодицы, живот. Зато после окончания чувствуешь себя другим человеком. Не только в сексе проблем нет, но и существенно улучшается самочувствие.»

«В домашнем массаже ничего сложного нет. Выполнить его можно самому в любое удобное время. Массировать рукой возбужденный половой орган около 2 минут. Потом ладонью помассировать яички, взять их в руки, подбросить к верху. Но не допускать, чтобы ударялись. Повторить 12 раз. Дальше похлопать ладонями поочередно правой, левой в области промежности, начиная от анального отверстия. После этого нужно легко потрясти яички 30 секунд. Конечно же, необходимо выполнять еще и упражнения, чтобы улучшить свою форму. Умеренные физические нагрузки повышают уровень тестостерона.»

Массаж для потенции: как сделать самостоятельно (в домашних условиях)

По материалам mrpenis.ru